急なぎっくり腰にご用心

こんにちは(^^)/

ハリココ鍼灸治療院の松本ですm(_ _)m

本日は気を付けていても襲ってくる!? 「ぎっくり腰」についてお話させて頂きます。

 

☆ぎっくり腰ってなーに？

ぎっくり腰とは、「急性腰痛」の通称となります。 難しい言葉ですよね(^^;

簡単に説明すると、「急に腰が痛くなったこと」です。

ですので、何か重たいものを持ち上げていて痛めた腰もぎっくり腰ですし、 椅子から立ち上がったり、ベッドから起きた時、くしゃみをしたときなど、特に何もしてないけど痛める方も多く居られます。

では、なぜぎっくり腰が起こってしまうのでしょうか？

 

☆ぎっくり腰の原因とは？

日本整形外科学会では

・腰の関節や軟骨に許容以上の力がかかりケガをしたような状態

・腰を支える筋肉や靭帯の損傷

と言われています。

 

他にも病院では、何故起こるかわからない。と言われたり、日々の負担が蓄積されて発症する。 と言われます。

共通しているのは、「筋肉」が痛みを出していることです。

当院に今まで来られた患者様のぎっくり腰を診させて頂きますと、筋肉の中に出来た「トリガーポイント」が痛みを出していることが多いです。

日頃筋肉のケアを行っておくことは非常に大切になります。

 

☆当院での改善方法

当院ではトリガーポイントケア整体を用いて、筋肉の中に出来た、トリガーポイントを取り除いていきます。

当院独自のトリガーポイントケア整体は、ボキボキしたりせず、体への負担も少なく安心して施術を受けて頂けます。

また、トリガーポイントをしっかり取り除くことで、再発のリスクも大幅に減らすことができますので、

これまで、繰り返すぎっくり腰にお悩みでした方にも是非お勧めです！ 気になる方は、ぜひ一度お問合せ下さいm(_ _)m