ストレートネック

ストレートネックは日常の姿勢の悪さから発症するケースが多いです。

主要な原因としては、

・パソコンの長時間の作業による前傾姿勢。

・猫背または反り腰になっている。

・首がうつむき状態でのスマートフォンの使用。

・枕の高さが合っていない。(高すぎる)

などが挙げられます。

ストレートネックの主な原因はうつむきの状態でいる事です。スマートフォンやパソコンの使用は、長時間に渡り首を下に落とす姿勢でいることが多く、首を支える頚椎や筋肉に長時間負担がかかった状態となります。

大人の場合、頭の重さは体重の約10％ほどになり、普段はその重さを首で支えていますがストレートネックの状態になるとその重みが頚椎や筋肉に直接かかってくるのです。

ですので、日頃から姿勢に気を付けておかないと、ストレートネックを引き起こす原因となってしまいます。

また、このストレートネックを放っておくと、「頚椎椎間板ヘルニア」や「頚椎症」などの症状に繋がる恐れがありますので注意が必要です。

痛みの原因は「筋肉」による事がほとんどで、首の周りには数多くの筋肉が存在します。

効果的な施術をするには痛みの原因となっている筋肉や筋群を割り出し、血流を改善するような施術が必要となってきます。　多くの方が温めると楽になったり、座っているより歩いている方が痛みは楽になると感じるのは、まさに筋肉の血流不足が原因である証拠と言えます。

当院では原因を正確に把握するために、まずはしっかりお話を聞き原因を推測します。

その後入念な検査を行い、レントゲンなどの画像では写らなかった痛みやしびれの原因を特定し、ストレートネックの原因となっている筋肉をピンポイントにこわばりを緩める施術を行っていきます。

この筋肉のこわばりや短縮のことを医学用語で「トリガーポイント」と呼び、こちらに対して「トリガーポイントリセット整体」という筋肉をやわらげる施術やトリガーポイント針施術といったピンポイントで刺激をし、血流を改善させる施術を行っていきます。

南あわじ鍼灸整体院で行っている施術は、身体に強い力をかけずにソフトなタッチで、痛みやコリの原因となる歪みを解消するので、高齢の方やお子様も安心して受けていただける《優しい圧で効果を出せる施術法》です。

つらいストレートネックにお悩みのあなた、ぜひ当院で健康な身体を取り戻しましょう！

ハリココ鍼灸治療院／整体院　南あわじ院

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営業時間：10:00～20:00（最終受付19:00）
定休日：なし