不眠症

• 横になってもなかなか寝付けない
• 夜中に何度も目を覚ましてしまう
• 眠りが浅くしっかり寝た感じがしない
• 日中は眠いのに夜はなかなか寝れない
• 小さな物音で目が覚めてしまう

入眠障害：布団に入って30分以上経ってもなかなか寝付けない

中途覚醒：寝付けても、夜中や朝方に何度も目が覚めてしまう

早朝覚醒：本来起きる時間より2時間以上早く目が覚めて、その後眠れない状態が続く

熟眠障害：眠りが浅く、しっかり寝た気分に慣れない

不眠症とはこれらの睡眠問題が1ヶ月以上続き、快適な睡眠が得られていない事で日中に倦怠感・意欲低下・集中力低下・食欲低下などの不調が出現する状態の事を指します。

日本では５人に１人が不眠症(睡眠障害)に悩まれていると言われており、不眠の原因としてはストレス・こころやからだの病気・クスリの副作用など様々で、原因に応じた対処が必要です。不眠が続くと不眠恐怖が生じ、緊張や睡眠状態へのこだわりのため、さらに不眠が悪化するという悪循環に陥る事もあります。

不眠症は一つの病気ではありません。大部分の不眠症にはそれぞれ原因があり対処法も異なってきます。

不眠症の原因として以下の事が挙げられます。

①ストレス

②体の歪み、ケガ、筋肉の緊張などの体の病気

③こころの病気

④薬や刺激物

⑤生活リズムの乱れ(タバコやアルコール、カフェインなど)

⑥環境(室温や湿度など)

睡眠時無呼吸症候群・レストレスレッグス症候群・周期性四肢運動障害・うつ病による不眠や過眠などは検査と診断が必要となります。これらの特殊な睡眠障害にはそれぞれの合わせた療法があり、通常の睡眠薬では改善しません。

※島外よりお越しの方へ※

当院では根本治療を目的としており、そのためには定期的な通院をお願いすることになるため、通院が難しい島外の方は初回キャンペーン価格が適用外となります。
（通常価格8,800円での施術とさせていただいております。あらかじめご了承の上、ご予約をお願いいたします。）

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